シモン茶
シモン茶を飲んだことはありますか。いろいろな効能があるのですが、よく聞くのはダイエットに効果があるということです。しかし他にもシモン茶には効能があるので、それについてもまとめてみましたので、是非参考にしてみてください。
お茶の中では認知度の低いシモン茶ですがこれほど一般に広がった理由ですが、やはりテレビで紹介されたのが大きかったでしょう。またタレントの友近さんがダイエットに効果があると愛飲していてテレビで話題になったこともあげられます。
シモン茶の詳しい作り方ですがシモン芋の茎、葉っぱから作られます。この茎や葉は栄養価が高く、特に葉のビタミンKはパセリやシソよりも豊富です。日本では品質がよいとして熊本天草産のものがよいといわれています。他では沖縄、岐阜でも産出されています。
シモン茶は苦味、渋みがなく飲みやすいのでこれだけ広まったといえるでしょう。またシモン芋の葉には、肝臓病や脳卒中などに効果のあるといわれるビタミンEなども多く含まれています。飲み続けることでいろいろな効果が期待できる素晴らしいお茶ですね。
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