岩盤浴
岩盤浴はとても人気があるようです。温泉までいかなくてもみじかに施設ができて、いつでも利用出来る様になりました。遠赤外線とマイナスイオン効果によって、子供からお年寄りまですべての人に役に立つ画期的な健康法として岩盤浴がブームになっています。
この岩盤浴とは、温めた岩盤の上に横たわって体を温める、お湯のいらないお風呂、サウナのようなものです。温めた岩盤からは人体に浸透しやすい波長の遠赤外線が放出されていて、お風呂やサウナなどと比べて短時間で体の芯まで温まることができます。
効果的な岩盤浴の入り方は、岩盤の上にタオルをひきうつ伏せに5分間。仰向けで10分間寝ます。クールダウンを5分間とってワンセット。これを3回繰り替えします。その結果、想像以上に汗が吹き出して来ます。汗はべとべとした汗ではなくサラサラの汗で汗臭くなく拭き取るだけで、肌をしっとりさせ張りをよくする効果もあるようです。
岩盤浴で体を芯からしっかり温めることで、血行が促進されて全身にサラサラの血液が循環して血液と酸素が行き渡り新陳代謝が非常に高まります。そのため岩盤浴は美容や健康にいい、ダイエット効果やデトックス効果も高い優れものの温浴方法なのです。
ＲＳＳ関連リンク
メール de クーポン【(o^-')b 昨夜の名月にうっとりしました・・・】
秋から冬にかけては『岩盤浴』でしっかり汗を出してしまいたい！ 代謝アップ！美しさアップ！スタイルもアップ～！ 私も「岩盤浴」大好きです♪ ■てんしょう庵＜亀山市＞■. 豊かな自然に囲まれた錫丈ヶ岳の麓にひっそりとたたずむ、 ...
ムース、玉川温泉の温泉水の飲用認可を受けた「北投石の水」を発売
年間約25万人が訪れる、岩盤浴のメッカとして有名な秋田県玉川温泉の人気の秘密は、日本で唯一ここでしか産出されない天然ラジウムを放出する「北投石」にあるとのこと。 湯治での滞在以外でも自宅で同様の温浴ができないか悩む人は多いが、玉川温泉の北 ...
自宅で岩盤浴 秋田命泉・玉川の鉱石「岩盤ボール」
玉川温泉の泉質は、「酸性?含二酸化炭素・鉄（・）アルミニウム?塩化物泉」で、世界でも珍しい塩酸を主成分とした温泉です。 更に上記に記載の北投石が生成しております。玉川温泉の源泉は、摂氏98度、PH（水素イオン濃度）1.2の強酸性泉が一分間に9000 ...